很多地方的本命年讲究穿红，这是祖辈传下来的避邪习俗，说红色能挡住太岁带来的晦气，比如每年本命年，长辈会给孩子准备红袜子、红内衣，有的还会选红色的运动鞋，问本命年男童运动鞋能穿吗，其实只要符合习俗就没问题，不过也有家庭不看重这些，更在意鞋子的实用性,所以不用硬按颜色要求来。
给男童选运动鞋，合脚是第一要务，孩子的脚长得快，买的时候要留一指的空隙，比如平时穿27码，选27.5或28码刚好，不会挤脚也不会掉，再看材质，网面运动鞋透气，夏天穿不闷脚，适合爱跑跳的男童；皮革款耐脏，秋冬穿更保暖，打理起来也方便，还有鞋底，要选有弹性的，孩子跑跳时能缓冲,不会伤到脚腕。
有的家长为了凑本命年的红，特意选大一号的红色运动鞋，结果孩子穿了磨脚，上课总喊脚疼，反而影响学习，还有的选全红的运动鞋，装饰太多，比如带亮片、铆钉的，孩子跑的时候容易硌脚，甚至可能把小零件塞进嘴里，有安全隐患，其实选红黑、红蓝拼接的运动鞋，既符合本命年的小讲究,又能保证孩子穿得舒服。
给男童买运动鞋不用选太贵的，孩子穿几个月就会换，选口碑好的平价品牌就够用，比如某国产品牌的网面运动鞋，几十块钱，质量好还耐穿，还要问孩子的喜好，比如他喜欢奥特曼图案，选带奥特曼元素的红色运动鞋，他会更愿意穿，不会觉得是家长强加的，这样既满足了本命年的小习俗,又让孩子开心。
其实本命年男童运动鞋能穿吗，答案是肯定的，只要兼顾习俗、舒适度和孩子的喜好就行，不用太纠结颜色，选合脚、透气、安全的运动鞋，比硬凑红色更重要，去年我给侄子选了一双红灰拼接的运动鞋，他穿去学校，同学都夸好看，奶奶也说符合本命年的说法，他穿了一整个学期，没喊过脚疼,性价比很高。