本命年戴红绳是老辈传下来的习俗,脚上戴的红绳和手上的侧重不一样，得考虑脚部活动多、容易蹭到的特点，市面上适合脚上戴的红绳，大多是细款编织绳，比如金刚结、平结的款式，不会太粗卡鞋子，也不容易松脱，我闺蜜去年本命年，就选了细款金刚结红绳，配了个迷你转运珠，穿小白鞋、凉鞋都合适，出门逛街一天也没磨脚，要是选那种粗的红绳，穿运动鞋的时候会被鞋舌压住，走路久了脚踝会疼，所以细款是更实用的选择。
红绳的材质选棉线或者尼龙线就好,这两种耐用不褪色，也不会刺激脚踝皮肤，棉线的红绳洗了也不容易变形，要是不小心沾了水，擦干就好，不用特意在意；尼龙线的更结实，适合经常运动的人，别选带金属亮片、塑料装饰的款式，尤其是金属件，出汗多的时候容易氧化生锈，蹭到皮肤会留印子，之前有朋友戴这种红绳，脚踝蹭得发红，过了好几天才消，还有，红绳尽量别随便摘，按传统说法，本命年的红绳要戴满一年，要是磨坏了可以换，但新的也要是红绳，不能换成别的颜色。
脚上的红绳可以根据当天穿的鞋子调整松紧,穿运动鞋时稍微紧一点，避免走路晃来晃去绊到；穿露脚踝的凉鞋时，就选短款红绳，刚好在脚踝上方，不会被鞋边勾住，要是觉得纯红绳太单调，可以加个小生肖配饰，比如自己生肖的小银饰，不过别选太大的，不然走路会硌脚，之前有个同事选了带大铃铛的红绳，走路的时候铃铛响，不仅自己不舒服，还容易引来同事的注意，后来换成细款的就好多了，还有，红绳不要和其他饰品叠戴，比如脚链，不然会缠绕在一起，走路的时候容易扯到。
本命年脚上戴红绳,不用纠结太复杂的款式，重点是贴合脚部的使用场景，选耐用舒适的材质，再搭配适合的长度和小细节，既能延续传统习俗，日常出门也不会有负担。