我身边有好几个朋友在本命年谈了恋爱，比如去年属兔的小敏，刚过24岁生日没俩月，就和公司同部门的男生确定了关系，她之前总说自己怕本命年不顺，没想到反而遇到了合眼缘的人，还特意查了本命年的说法，说恋爱能带来好运气，自己现在也变得更开朗了。
还有属龙的阿哲，36岁本命年，本来家里催婚催得急，他自己也有点焦虑，结果在朋友组织的户外徒步聚会上认识了做护士的女生，两人聊得投机，现在已经见过双方父母，相处得挺稳定的，这俩例子都是我亲眼见证的,算是挺实在的真实情况。
之前看过某头部婚恋平台发布的2023年度婚恋报告，里面提到在本命年选择恋爱或脱单的用户占比，比非本命年的平均水平略高一点，2023年属兔的用户中，脱单的人数占比比2022年同年龄段的高了3.2个百分点，数据来源覆盖了全国三十多个城市的用户。
报告里还提到，本命年选择恋爱的用户中，女性占比略高于男性，大概是52%，可能是女生在本命年更愿意主动迈出社交的一步，不会像平时那样太被动，不过这个数据也有地域差异，一二线城市的本命年脱单比例，比三四线城市要高一些，主要是因为一二线城市的年轻人社交圈更宽,遇到合适的人的机会更多。
如果有人在本命年打算谈恋爱，不用特意纠结“本命年不能恋爱”的老说法，毕竟感情这种事靠的是缘分和两个人的真诚相处，不过可以多留个心眼，比如初次见面选在人多的公共场所，了解对方的基本情况再深入交往，别太急于确定关系。
本命年可能容易情绪波动，遇到矛盾别太钻牛角尖，多和朋友聊聊或者找家人倾诉，别因为一时冲动做决定，不管是不是本命年，都可以多参加一些兴趣小组或者线下活动，比如读书分享会、球类运动局之类的，遇到志同道合的人的概率会更高。
本命年恋爱的人不算少，既有身边的真实案例，也有专业调研的数据支撑，如果刚好在本命年遇到了心动的人，不用刻意回避或者紧张，跟着自己的感觉走就好，但也要保持理性，别因为“本命年”的特殊说法就过度放大情绪或者盲目投入，多给自己创造社交机会，多接触不同的人，不管是不是本命年，遇到合适的就大胆试试，不合适的也别勉强,顺其自然就好。